12 modi sani per mangiare in Italia e non ingrassare | Parte 1
Se ti preoccupi di ingrassare in Italia, non sei solo. Ci sono così tanti cibi da provare che sembra impossibile non mettere su qualche chilo. Ma non preoccuparti, ho fatto qualche ricerca per aiutarti a mangiare quello che vuoi e rimanere comunque magro. La maggior parte delle persone non aumenta di peso quando è in vacanza in Italia. È probabile che tu rimanga lo stesso o addirittura perda qualche chilo. Il cibo viene servito in porzioni più piccole, e avrete un sacco di passeggiate. Ricorda che l’aumento di peso dipende dalla tua composizione corporea. Ci sono ancora molte cose che […]
